Transformaties

Monique was goedgekeurd voor een maagverkleining

Maar in plaats van de operatie door te zetten, nam ze een drastisch besluit:

 

“Ik wil de risico’s en consequenties van zo’n heftige operatie niet. Met de juiste hulp moet ik ook zonder zo’n ingreep kunnen afvallen.”

 

Een week later startte ze met No More Jojo. Tijdens het traject verloor ze niet alleen 14 kilo, maar ook,

 

  • 3 kledingmaten kleiner
  • Kunnen winkelen in ‘gewone’ winkels
  • Veel minder pijnklachten

 

Niet door het zoveelste strenge dieet te volgen, maar door af te rekenen met emotie-eten, en meer voor zichzelf te kiezen.

 

Meer (eet)rust, minder kilo’s. Monique kan trots zijn op haar indrukwekkende transformatie.

Al 40 kilo afgevallen, maar toen kwam Marjolein’s plateau

Een jaar lang kreeg ze geen beweging meer in haar gewicht.

Nog gezonder eten, meer bewegen, nog strenger voeding tracken – niets hielp.

Maar opgeven was geen optie, en dus startte ze met No More Jojo. Om te achterhalen waarom ze dit plateau niet kon doorbreken, en haar streefgewicht te behalen.

Haar basis was zeker niet slecht. Ze was er tenslotte al 40 kilo mee afgevallen. Toch zag ik direct het laaghangende fruit wat ze kon plukken.

Een paar weken later, en ze stuurde me een berichtje:

“Ik heb vanochtend serieus gehuild. Na 1.5 jaar lang stilstaan, stond daar vanochtend eindelijk 82 kg op de weegschaal!”

Ondertussen is het eerste getal op de weegschaal een ‘7’. Wat ze nodig had was iemand die haar een eerlijke spiegel voorhield, en liet zien waar haar aanpak nog niet klopte.

Wat deelnemers vertellen over No More Jojo

“Wat kon hij me nog leren over afvallen?”

Dacht Rianne voordat ze aan No More Jojo begon. Een succesvolle carrière, eigen huis, leuke relatie; maar dat afvallen lukte niet…

Totdat ze iemand vond, die haar de eerlijke spiegel voor durfde te houden.

Ze leerde waar het steeds misging, en wat wél voor haar werkt. Met een flinke min op de weegschaal en een flinke plus in zelfvertrouwen, als gevolg.

Podcasts met NMJ deelnemers

Joni zat er doorheen.

Maar in plaats van opgeven, besloot ze om nog één poging te doen. Afvallen moest en zou lukken – maar dat lukte niet alleen.

We raakten in gesprek, bespraken het plan van aanpak wat haar in No More Jojo te wachten stond, en toen…

Kim startte met Saxenda.

En omdat ze begreep hoe serieus afvalmedicatie is, wilde ze niet zomaar wat aanmodderen.

Ze schakelde een coach in met ervaring met afvalmedicatie, en bereikte meer dan alleen een grote min op de weegschaal.