“Als je maar wat beter je best deed.”

Ik hoorde het al vanaf jonge leeftijd. Maar niets was minder waar: ik wílde me wel bewijzen. Aan intelligentie lag het niet. Snel lezen, snel nadenken — dat kon ik allemaal. Dus probeerde ik altijd als eerste klaar te zijn met opdrachten.

Alleen, voor snelheid krijg je geen cijfers. Dus werd ik keer op keer afgerekend op fouten. Fouten die ik achteraf wél probeerde te vinden, maar ondanks mijn inzet nooit zag. Ook bij voetbal wilde ik uitblinken, maar na twee minuten rennen was ik uitgeput door mijn astma. Was ik dan toch lui en ongemotiveerd?

Tot ik fitness vond. Een plek waar ik geen beperkingen voelde. Ik werd zó gemotiveerd dat ik me liet omscholen tot personal trainer, en uiteindelijk online coach. Alles draaide om trainen, gezond eten, supplementen, progressiefoto’s en het getal op de weegschaal. Die sixpack móést er komen. Maar hij kwam er niet. Want ik hield ik het nooit lang genoeg vol.

"Slim, maar lui en ongemotiveerd, dat werd mijn zelfbeeld."

Dat werd het personage waarin ik ging geloven, en waarnaar ik ging handelen.

Niet gek dat mijn coaching na vijf jaar nog steeds bijna leeg was. Poging na poging, het kwam niet van de grond. En elke mislukking sloopte mijn zelfvertrouwen verder. Ik zat er zo in vast dat ik een angststoornis ontwikkelde.

Pas tijdens therapie keek ik écht eerlijk naar mezelf. Was ik ongemotiveerd en ongedisciplineerd? Wilde ik het niet graag genoeg? Of miste ik simpelweg kennis? Had ik hulp nodig? Wat ik nodig had, was een duidelijk plan van A tot Z. Iemand met ervaring, die wist hoe ik kon slagen. Dus schakelde ik voor het eerst een coach in die mij in de spiegel liet kijken.

Het was pijnlijk, confronterend, en een beetje gênant. Want als ik alles zo goed wist, en zo slim was, waarom lukte het me dan niet alleen? Ik zag in dat mijn bewijsdrang en angst om te falen precies de reden waren dát ik faalde.

"Mijn pogingen waren niet het probleem. Ik was het probleem."

Dit inzicht veranderde alles.

Ik begon andere keuzes te maken en mijn ‘laatste poging’ werd een succes. Mijn coaching liep vol, en ik bereikte een financiële positie waarin ik kon emigreren naar mijn vrouw Elle op de Filipijnen, waar ik nu nog steeds met haar woon.

Van sociale angststoornis naar m’n leven delen op Instagram en een eigen podcast met 2500+ abonnees. Van depressie naar getrouwd, vader, en samenwonen in het buitenland. En van coach zonder klanten, naar 200+ vrouwen geholpen met het doorbreken van het jojo-effect. Eetrust, minder kilo’s, en trots als ze in de spiegel kijken.

En dat is nog maar het begin. Want nu ik weet wat voor mij werkt en hoe mijn lijf & brein werken, kan ik nooit meer falen in het bereiken van wat ik écht wil.

Falen is steeds dezelfde poging herhalen.

Veel vrouwen met overgewicht hebben meerdere afval’pogingen’ gedaan, maar altijd zonder succes.

Niet omdat ze het niet graag genoeg willen, maar omdat ze verwachten dat het met dezelfde aanpak deze keer wel gaat lukken. En dat is precies waar het misgaat.

Daarom is het mijn missie om vrouwen de letterlijke en figuurlijke spiegel, niet langer te laten vermijden

Zodat zij met eerlijkheid kunnen kijken naar eigen acties en verwachtingen, waardoor ze uiteindelijk weer in de spiegel durven én willen kijken.

Niet langer gevangen meer zitten in een leven van pogingen, maar een levend bewijs van waar ze toe in staat zijn.